Próbáld ki ezt a 4 méregtelenítő gyógyitalt, amely csodát tesz a szervezeteddel!
Lassan közeledik az ősz, így érdemes egy kis tisztítókúrát beiktatni a programodba, mert ha fontos az egészséged, akkor meg kell szabadítanod a méreganyagoktól és a szervezeted, miközben feltöltöd a tested hasznos ásványi anyagokkal, vitaminokkal.
Most 4 tisztító hatású gyógylé receptet ajánlunk, amelyek megszabadítanak a méreganyagoktól!
1. Uborkás víz
Hozzávalók:
- 1 liter víz
- 1 közepes méretű uborka
- 1 citrom
- pár friss mentalevél
- jégkocka
Elkészítés: az uborkát reszeld le, öntsd rá a vizet, add hozzá a félbe vágott citromot, a mentát, a jégkockát. Tárold fél órát a hűtőben, majd igyál meg egy pohárral a nedűből.
2. Mentás limonádé, a frissítő hatásért
Hozzávalók:
- 2 liter víz
- 2 citrom
- 10 menta levél
Elkészítés: a félbe vágott citromokra öntsd rá a vizet, tedd bele a menta leveleket, és 60 percre tedd be hűtőbe. Utána kortyolgasd lassan.
3. A pajzsmirigynyugtató epres víz
Hozzávalók:
- 1 liter víz
- 1 marék felvágott eper
- pár darab jégkocka
Elkészítés: itt is össze kell keverni az egészet, majd pihentesd a nedűt egy óra erejéig a hűtőben, utána máris fogyaszthatod.
4. Mentás, dinnyés lé
Hozzávalók:
- 1 szelet, felkockázott dinnye
- 3 menta levél
- 1 liter víz
Elkészítés: itt is össze kell keverni minden alapanyagot, majd lehűteni és a végén meginni.
