Így készíts egészséges sültkrumplit olaj nélkül

0
1336

Ha szereted a sültkrumplit, de fél attól, hogy ha eszel belőle negatívan hat az egészségedre, mutatunk egy olyan módszert, ami tökéletesen egészséges, ráadásul olaj nélkül készül.

Így készíts egészséges sültkrumplit olaj nélkül

Nincs finomabb a sültkrumplinál, ám nem is a legegészségesebb ételek egyike, mivel rengeteg olajban készül, így a burgonya teljesen magába szívja azt, ez pedig nem tesz jót az egészségednek. Ám ha elkészíted ezt az egészséges sültkrumplit, nem kell ettől paráznod.

Mi több, ha egyszer kipróbálod az olaj nélkül készített sültkrumplit, teljesen lemondasz a hagyományosról, ezután már csak így fogod enni.

Hogy finom legyen az olaj nélküli sültkrumpli, kövesd a következő lépéseket.

1. Vágd fel a krumplit vékony csíkokra, majd tedd őket hideg vízbe pár percig.

2. Ezután vedd ki a krumplit a hideg vízből és csepegtesd le őket, majd egy törlőkendővel itasd fel a még rajtuk maradt vizet.

3. Tedd a tepsit az előmelegített sütőbe és hagyd bent 2-3 percig.

4. Tedd a krumplit mikróba 3 percre, majd ezután töltsd rájuk növényi olajat és tedd a tepsire őket, ezután mehetnek a sütőbe.

MEGOSZTÁS

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Please enter your comment!
Írd be a neved