KezdőlapÉletmódEgészségA te gyereked is szokott W-pozícióban ülni? Jó, ha AZONNAL leszoktatod róla!

A te gyereked is szokott W-pozícióban ülni? Jó, ha AZONNAL leszoktatod róla!

-

Iratkozz fel hírlevelünkre, vagy kövess minket a Viberen, a Telegramon, Whatsappon és a Google Hírek-en!


Sok felnőttet még a hideg is kiráz, ha meglátja a gyerekét W-pozícióban ülni. Ez az ülésforma nem csak látványra borzalma, hanem egészségileg is elég veszélyes, próbáld meg leszoktatni róla a gyereked, amíg nem késő.

Hirdetés

w-ules

A helyes testtartásra a gyereket már nagyon kicsi korban ajánlott megszoktatni, különben később komolyabb következménye is lehet. A kicsik mindig olyan pozíciót vesznek fel ülés közben, ami számukra a legkényelmesebb, de ez még nem jelenti azt, hogy ez a megfelelő is.

Ha egészségtelenül ül a gyereked, nyugodtan szólj rá, magyarázd el, hogy miért nem jó az a pozíció. Szakemberek szerint az egyik legártalmasabb ülésforma, az úgynevezett W-alakú pozíció, amikor a gyerek a két lábát térdtől lefele hátrateszi, és fenti nézetből olyan lesz, mint egy W betű. Ez a pozíció azért veszélyes, mert a gerinc nagyon meghajlítódik, és igen káros következményei lesznek.

Hirdetés

Leginkább azokra jelent nagyobb veszélyt, akik két éves koruk után is így ülnek még. A hasizmuk, és hátizmuk sokkal később erősödik meg, és ez később akár egyensúlyzavart is okozhat. Eközben pedig a lábujjak is torzulhatnak azáltal, hogy befele vannak fordulva.

Minél hamarabb át kell szoktatni a gyereket egy másik, egészségesebb pozícióra, például a törökülésre. Az alábbi videóban számos más alternatívát is lehet látni arra, hogy melyik a legegészségesebb ülési pozíció a gyerek számára.



Hirdetés
[adzone] div[id^="customHtml-"] { min-width: 100%; } .google-search-button { display: flex; flex-direction: row; align-items: center; gap: 1rem; font-family: "Geist Sans"; text-align: center; font-size: 19px; font-weight: 700; position: relative; padding: 1rem 1.5rem 1rem 1rem; border-radius: 1.5rem; background: #e5e9ea; z-index: 0; }.google-search-button::before { content: ""; position: absolute; inset: 0; padding: 4px; border-radius: inherit; background: linear-gradient( 90deg, #4285f4, #34a853, #fbbc05, #ea4335, #4285f4 );mask: linear-gradient(#fff 0 0) content-box, linear-gradient(#fff 0 0); -webkit-mask: linear-gradient(#fff 0 0) content-box, linear-gradient(#fff 0 0); -webkit-mask-composite: xor; mask-composite: exclude;z-index: -1; }.google-search-button svg { min-width: 3rem; height: 3rem; } .google-search-button a { color: #323a3b; } .google-search-button:hover { cursor: pointer; color: #323a3b; background-color: #ffffff; }
RSS Feed Beágyazás

Ezeket olvastad már?

    Legfrissebb

    Hirdetés

    Csemegézz

    Ez is érdekelhet