Vannak bizonyos élelmiszerek, melyekről úgy gondoljuk, hogy alapszükségletűek, azonban, ha közelebbről megismerkedünk velük, többé soha nem vesszük meg. Nézzük, mik azok, melyek jobb, ha sosem kerülnek be többé a bevásárlókosárba.
Olvassuk el az alábbi listát, és következő vásárlásunkkor szelektáljunk alaposan, ezzel nem csak pénzt fogunk megtakarítani, hanem egészségünkről is gondoskodunk.
Szószok, öntetek – legalább 12 összetevőt tartalmaznak, melyek nagyrésze igen káros. Arról ne is beszéljünk, hogy óriási kalóriatartalommal rendelkeznek. Sokkal jobb, ha otthon készítjük el a paradicsomszószt a bolti ketchup helyett. Ehhez körülbelül 3 összetevő szükséges, egészségesebb, és az íze is sokkal jobb.
Üdvözlőlapok, speciális csomagolások – számos nagyáruház kínál főleg ünnepek előtt speciáis csomagolásokat, ajándéktasakokat, melyek egyáltalán nem különlegesek. Sokkal jobb, ha otthon mi magunk készítünk kevés pénzből, újrahasznosított kellékekből, személyreszabott csomagolást.
Fűszerek – ha kóstolt már valaki bolti szárított kaprot, és otthon tartósított kertit, tudja, hogy köszönőviszonyban sincsenek egymással. Könnyen lehet friss, vagy szárított fűszernövényünk otthon is, ami sokkal olcsóbb, és egészségesebb is.
Csokrok – számos áruházban már leárazott virágcsokrot is lehet vásárolni. Hányszor történt már meg, hogy hazavittük, és egyből elhervadt? Ha csokorba vannak már kötve, nem tudhatjuk, hogy mennyire frissek. Inkább vegyünk a virágosnál pár szál friss virágot, és kössünk mi magunk mutatós csokrot.
Gyerek élelmiszerek – nagyon sok kalóriát, zsírt, és cukrot tartalmaznak. Legjobb, ha elkészítjük mi magunk otthon az egészségesebb, és olcsóbb főzeléket, szendvicset, vagy salátát.
Akkumulátorok – a hipermarketekben ezekből mindig a legjobb márkát, drágán árulják. Inkább válasszunk egy kisebb boltot, vagy egy szaküzletet, ahol árban nagyobb a kínálat.
Palackozott víz – sokkal drágább, mint a csapvíz, és ráadásul nem is olyan tiszta. Jobb megoldás, ha rozsdamentes acél palackokat veszünk, és otthon mindig újratöltjük őket csapvízzel.
