KezdőlapÉletmódEgészség

Egészség

Évtizedekig gyanakvással figyelték, ma már egyre több kutatás dicséri: ennyi kávé lehet a legegészségesebb

Nem minden szénhidrát ellenség: egy nagyszabású harvardi kutatás szerint ezek segíthetnek a fogyásban

A dietetikusok szerint ezért érdemes minden nap sárgabarackot enni nyáron

Pisztácia – a bőség és boldogság szimbóluma

Dió – Omega 3 zsírsavat tartalmaz

Mazsola – egyike a legkedveltebb szárított gyümölcsöknek

Datolya – szénhidrátban gazdag gyümölcs

Füge – segít a szervezet méregtelenítésében

Aszalt szilva – sok antioxidánst tartalmaz

Naponta legalább hatszor mossunk kezet

Egyre kevesebbet mozgunk, sportolunk

Fogyj és méregteleníts a főszerek segítségével

Yin és Yang diéta

Miért hull ősszel a hajunk ?

A cukor segít a sebek gyógyulásában

Éjjel jobban hizlal az evés, mint nappal

Dinnyével a zsírok ellen

Hagyjuk szellőzni a lábunkat

Öt olyan élelmiszer, ami meghozza a jókedvet

Papaya: napi kétszeres C-vitamin adag

Fagyival szabaduljunk meg a felesleges kilóktól

1...158159160 159. oldal a 160-ból

Legfrissebb

3 csillagjegy előtt nyílik meg igazán a nyár utolsó nagy lehetősége

Öt órán belül lecsaptak rá Budapesten: a kölni lövöldözés gyanúsítottját a TEK fogta el a VIII. kerületben

Háromezer éve áll és még mindig terem: turisták ezrei utaznak ezért a különleges görög fáért minden nyáron

Fél évvel Dudás Miki halála után megrendítő döntést hozott Szigligeti Ivett: „Ő volt az életem szerelme”

Magyar Péter keményen nekiment Szijjártónak: „Mostantól ugyanazért a „munkáért” nem a magyar emberek fizetik majd Szijjártó Pétert, hanem a tényleges munkáltatója”

3 csillagjegy előtt nyílik meg igazán a nyár utolsó nagy lehetősége

Öt órán belül lecsaptak rá Budapesten: a kölni lövöldözés gyanúsítottját a TEK fogta el a VIII. kerületben

Háromezer éve áll és még mindig terem: turisták ezrei utaznak ezért a különleges görög fáért minden nyáron

Ez is érdekelhet

Az eper sokkal tovább maradhat friss, ha ezt az egyetlen hozzávalót használod

Sokan még mindig rossz helyen tartják a tojást a hűtőben: nyáron különösen kockázatos lehet ez a megszokott hiba