Évtizedekig gyanakvással figyelték, ma már egyre több kutatás dicséri: ennyi kávé lehet a legegészségesebb

A dietetikusok szerint ezért érdemes minden nap sárgabarackot enni nyáron

Ez történik a testeddel, ha minden nap eszel egy gerezd fokhagymát

A tested figyelmeztethet: ezek a jelek D-vitamin-, vas- vagy magnéziumhiányra utalhatnak

Ez lehet az egyik leghasznosabb fűszer az agy, a szív és a bél számára – de sokan rosszul használják

A kardiológusok szerint azoknak, akiknek magas a vérnyomása, tanácsos kerülni ezt az ételkombinációt

Az első számú szokás, amit a kardiológusok szerint mindenkinek abba kell hagynia, akinek magas a vérnyomása

A orthorexia jelei sokaknál észrevétlenek maradnak: amikor az egészséges étkezés már szorongást és kényszert okoz

10 élelmiszer, amely pozitív módon befolyásolja az agyműködést!

Nem mindegy, melyik olívaolajat veszed – sokan ezt rontják el

A tudósok felfedezték, hogy a vegetáriánusoknál jelentősen alacsonyabb öt rákfajta kialakulásának kockázata

A sült krumpli egészségügyi „bomba” – derül ki egy tanulmány eredményeiből: „A kockázat 20%-kal nő, ha hetente háromszor eszik”

A családorvosok szerint ezt a két táplálék-kiegészítőt kötelezően kellene szedni

„Dietetikus vagyok – ez a 6 egészségesnek tartott étel elhízáshoz vezethet”

Az orvosok figyelmeztetnek: ezek a kiváltó okok állnak a fiatalok rákos megbetegedése mögött!

6 jele annak, hogy túl sok fehérjét fogyasztasz!

A szívsebész elárulta azt a 4 ételt, amit „feltétlenül kerülni” kell, mert „aktívan mérgezik” a testet!

Miért jó, ha sok görögdinnyét eszünk?